皇马主帅穆里尼奥表示，他期待皇马9号恩德里克能在即将到来的国际比赛日获得稳定出场时间。 这名前锋本赛季在俱乐部始终难以拿到稳定的上场机会。 恩德里克上赛季租借至里昂，在法甲交出了亮眼表现，回归皇马之后，他至今只收获一次首发。 不过这个周末，穆帅再次重申，自己十分看好恩德里克的天赋。 当被问及这名年轻前锋接下来的国家队前景 —— 恩德里克入选了由前皇马主帅安切洛蒂执教的巴西队大名单。 穆帅说道：“我希望恩德里克能上场。如果安切洛蒂在这次国际比赛日安排他出场，我会很高兴。” 巴西队计划在 11 月国际比赛日进行两场友谊赛，对手分别是日本和新加坡。 恩德里克在里昂的租借生涯证明了自己的潜力，但回到皇马之后，队内激烈的竞争让他缺少持续的比赛时间。 穆帅这番话，一方面是认可他的天赋，另一方面也看得出现阶段皇马队内很难给他稳定的位置。两场友谊赛强度相对宽松，适合恩德里克找回比赛状态，也能为他回归皇马之后的竞争增加筹码。 特别
很多人睡眠质量差，夜里频繁起夜，一觉醒来头晕乏力，眼睛干涩昏沉。 单纯吃红枣效果有限，搭配不同食材一起煮水，既能养血安神，又能调理身体，坚持喝，夜里睡得安稳，晨起头不晕、双眼清亮。 一、红枣枸杞桂圆水 准备食材：红枣3颗、枸杞10粒、桂圆肉4颗 1. 红枣放在案板上划开，取出枣核，减少燥热；桂圆肉仔细检查，剔除变质发黑的果肉，用清水快速冲去表面浮尘；枸杞单独放小碗中冲洗干净备用。 2. 将红枣与桂
曼联主帅卡里克周三与队长布鲁诺·费尔南德斯在卡林顿进行了会晤，二人同意暂时搁置矛盾，团结走出困境。目前并不知晓B费有没有私下道歉，他此前公开质疑主教练的战术。除了达成将帅和解外，卡里克也接到了一些伤病方面的消息，喜忧参半。 俱乐部队医终于确认，23岁的中锋本杰明·谢什科将因其神秘的胫骨伤势，至少缺席到明年1月份。谢什科9月16日联赛杯不敌布莱顿之战后，就因伤倦勤，他在那场比赛第66分钟伤退。曼联队
北京时间11月2日凌晨3点45分，法甲第9轮，马赛坐镇韦洛德罗姆球场迎战图卢兹。 主队前8轮4胜4负，积12分排名第9；客队2胜4平2负，积10分排名第11，双方仅相差2分。 马赛近期联赛取得三连胜，三场累计攻入11球，进攻火力明显回升；图卢兹则连续五轮联赛保持不败，本赛季客场尚未输球。中国体彩胜平负赔率为1.66、3.75、3.70，主胜获得更多支持。综合双方近期状态、主客场表现与人员情况，四家
